Promenadbilder när vädret inte tillåter racer.

Tog en kvällspromenad igår kväll via stallbacken Solvalla till Bromstensvägen och till Rissne. Gubben blev lite godissugen och jag var inte sen att hänga på. Trots all värk i tanden så var det gott med lite godis. Passerade några gårdar inne i Rissne och denna björn är för läcker.

Fler statyer på en annan gård.

Tandläkarbesök idag igen men bara en vanlig undersökning och inget som ska åtgärdas tack o lov. Bara min rotfyllning som vi bråkar med. Bläääääää..... Passerade Filmstaden Råsunda på hemvägen i solen.

Den här mysiga härliga bilden är tagen utanför Backstugans restaurang.

Dagens ord

Verklig glädje är rofylld

Verklig lycka
ryms bara i ett
stillsamt hjärta

"Hinduiskt ordspråk"

Hört på Tunnelbanan

Jösses får man aldrig vara riktigt frisk?
Ska egentligen inte klaga men jag hoppas att det här är en snabb omställning efter flytten och att mina luftrör lär sig att acceptera denna fuktiga skitiga luft för annars går jag snart under.
Mindre kul att börja nytt jobb och bara vara sjuk!

Nu har jag försökt med allergimedicin, tom varit till tandläkare för att försöka få bukt med en rotfyllning om det kunde vara tanden som varit härden till allt det onda men så verkar inte fallet vara. Blev bara fattigare men i o för sig så får jag ju en hel tand också.

Passerade denna vackra staty vid Råsunda fotbolls stadion. Vaktar mäktigt och trofast utanför. Får även lite värme från vårens solstrålar.

I fredags var jag på KiroSTHLM och fick behandling av Stefan. På tunnelbanan tillbaka så satt jag strax bakom några herrar i medelåldern, alltså inga 20 - 25 åringar. Först satt de och diskuterade halvvuxna barn osv men kom snart in på ämnet väntande barn. Då blev jag lite nyfiken och lyssnade. De satt faktiskt och diskuterade sina fruars illamående och hur de kräktes och mådde psykiskt osv osv. Sen gick diskussionen över på lägenheter varav en hade en 5a och tyckte att NU när de skulle bli en till i familjen, de var 2 vuxna innan och ett barn, ja då skulle de verkligen behöva hitta något större och på annat ställe.
Bromma vore absolut inte helt fel eller runt om där. Den andra mannen grymtade lite lätt att ja ja, vi som har en 3a och är 2 vuxna och 2 barn, MEN vi ska ju flytta till större i höst i alla fall.
Lite kul o intressant att lyssna på vad männen diskuterar efter arbetets slut.

Snön kom som väntat också i en omgång till vilket gjorde att premiären med racern fick ställas in några dagar till. Frågan är om min kropp o jag kommer att orka 20 milare på lördag från Tumba eller om jag ska hoppa över det helt och hållet. Vi får se hur resten av veckan ser ut.
Tandläkare i morgon onsdag igen men en vanlig undersökning. Tvätt tid på torsdag morgon och på fredag fyller hjärtat jämna år. Så nog finns det att göra om man bara vill. :0)

Dagens välkomna ord

Jag hoppas att du alltid
har plats i ditt hjärta
för ytterligare
en vän
"Pam Brown"

Nya cykelskor från Cykelcity Folkungagatan Sthlm

En riktig softardag fick det bli idag. Gubben var lite seg i benen efter sin 20 mila runda igår och jag ville inte ut o cykla i stormarna. Vi tog T-banan upp till Medborgarplatsen för att leta rätt på var Cykelcity hade flyttat.
Vi hittade dom lätt på Folkungagatan och idag var det min lyckodag att komma ut med lite prylar.
Skulle bara kolla lite på cykelskor om de hade fått in några i rätt strl. Hmmmm Jo SIDI fanns som passade mig perfekt. En av "mina betjänter" hittade ett par på rea dessutom som rek priset var 1895 kr men de såldes ut nu för 350 kr!!! Som hittat och som gjutna för mina fötter. Yes yes yes... Varför sån rea? Jo de var från förra året eller så och hade väl inte rätt färger. Som om jag bryr mig när jag ändå ska trampa hela tiden. Testade ett par andra SIDI som var mer för tjejer, ett par vita så kanske det blir ett par sådana vid senare tillfälle. Jättenöjd och glad blev jag i alla fall.

Kollade även cykel och det är så man får krypningar i kroppen. Specialized 2011 Allez är inte helt fel. En sådan kommer jag att cykla på när vi är på Mallis. Mumma....



Eller Specialized tarmac 2011. Det är väl dessa 2 som ligger högst upp på önskelistan ska jag väl erkänna. Ja nu kan jag drömma mmig vidare men som sagt var nya skor har jag införskaffat och det blev även nya överdrag till skor då jag flyttat bort min förra. De ligger väl antagligen i en kartong de inte bör ligga i någonstans i Nora. 2 nya vattenflaskor blev det också.

Promenad från Folkungagatan via Slussen och delar av Gamla Stan.

Tog lite snabb lätt lunch på Macho Tex Mex på Klarabergsgatan bredvid T-centralen. Härliga väggmålningar hade de. Alldeles mätt i magen studsade vi sen hem på T-banan. Resten av kvällen blir nog mest bara film och slappa. Drömma om cyklar osv osv.... Helgen gick alldeles för fort. Som vanligt. I morgon ska jag till CareerBuilder på ett möte för att delge dom mina åsikter om deras web.

Förhoppningsvis kanske jag tom kan få tag på ngn tandläkare som vill förbarma sig över min tand som måste rotfyllas. Den börjar kännas av igen och jag tror att den kan vara inflammerad vilket kanske också då bidrar till mina förkylningar och öronvärken. Suck. Jag som HATAR tandläkare men vill heller inte gå o vara sjuk.

Dagens visdomsord

Hemligheten med att vara lycklig
är förmågan att kunna glädjas med andra.

"Georges Bernanos"

4 mil cykel runt stora staden Stockholm

Blev väckt runt 06.00 av gubben som redan var uppe. Han trodde bara att jag sov men si det gjorde jag icke.
Klev upp och klädde på mig och när han var klar med allt så skjutsade jag bort honom till Täby där de skulle samlas för årets riktiga första 20 mil randonneur. Jag avstod denna gång så han kunde få chansen att få köra med de stora pojkarna och slippa släpa på mig. Dessutom tyckte jag det var alldeles för kallt att ge sig iväg så långt och sen hittar jag inte heller. Läste på en av cyklisternas twitter att de hade cyklat lite fel på slutet och då är det folk som hittar och har kört denna bana flera ggr.

Stack iväg ut själv på en liten cykeltur för att se hur långt det är runt Stockholm innanför vattnet.
Sundbyberg, Ulvsunda, Alvik, Tranebergsbron, Rådhuset, Slussen, Djurgården, Djurgårdsbrunn där det blev ett kort fikastopp med en macka. Fortsatte sen förbi kaknästornet ut på Gärdet förbi Lidingöbron genom Hjorthagen, Järva, Solna och tillbaka till Sumpan.
En effektiv cykelrunda på 4 mil och lite drygt 2 timmar och 20 min.
Nu dags att hämta hem den frusne cyklisten från Täby igen. Fick förvarning om att runt 17.30 trodde han att han skulle kunna nå slutpunkten igen.

Njut av denna underbara helg. Förresten så tror jag att det är allergisk reaktion jag fått för när jag började med allergitabletterna så blev jag lite bättre.

Dagens goa ord

Lycka är en känsla av familjegemenskap...
Här finns en samvaro man nästan kan ta på,
en varm atmosfär som sprider sig i rummet.
"Susie Greenaway 14 år"

3 mil på Järvafältet med kedjebrott

Gav mig av ut på Järvafältet för att reka lite hur det såg ut med snö och isförhållanden. Det var verkligen blandat underlag med is på vissa ställen, snö, vatten och grus men helt okey i alla fall.
Just vid den här korsningen är det riktigt trevligt. Det finns en härlig grillplats om man vill utnyttja den och det brukar gå hästar i hagen bredvid.

Här får man dessutom göra vägval. Korta rundan på ca 3 mil, mellanrundan eller långa rundan över Sigtuna. Jag tog korta idag fast det finns naturligtvis kortare om man vill.
Det blev en ganska tuff resa med hårda vindar men riktigt riktigt skönt kan jag säga. Hade ju inte motvind hela tiden. Fick bara ta andra vägval mot vanligt men jag är glad och stolt att jag i alla fall hittade tilbaka.

Kanske 10 min promenad hem så brast kedjan i uppförsbacken. Tur det hände där och inte tidigare för då hade jag nog fått ett totalt raseriutbrott. Nu var det bara att använda benen till att gå hem.

Man kan ju undra om gamla kärringar som jag ska ge sig ut på såna här turer och skita ner sig ordentligt. Men men vad gör väl det? Det är skönt och underbart att få cykla i skogen faktiskt. Då menar jag inte ute i fri terräng utan på grus skogsvägar eller liknande. Testa om ni får chansen till det. Hör av er om ni vill hyra och testa cyklar jag har lite kontakter. Jag kan även följa med på en guidad tur om ni vill.
Väl hemma blev det badrumsstädning. Inte lika kul men enkelt i samband med dusch.

Dagens ord

Vi delar
alla samma liv.
Precis som blodet
flyter genom dina
ådror är vi bundna
till varandra.
Njut av denna
gemenskap!

"Pam Brown"

Cykeltur till Ekerö

Några riktigt fina vårdagar har nu hunnit passera sedan jag skrev sist. Efter skyttehelgen i Eskilstuna så blev det en måndag i Stockholm. Rebecha och jag tog en promenad in till stora staden via Hagaparken. Snart snöfritt område. Vi fikade på Sveavägen och tog sen T-banan tillbaka hem igen.
Tisdag morgon, tidig morgon, packade vi in i bilen och tog oss till T-centralen via McDonalds och köpte med en frukostpåse.
Tåget skulle nu fara till Östersund med Rebecha. Alltid trist att ta avsked när man inte vet när man ses nästa gång. Men viktigast är att de "små" liven trivs och mår bra. Det är deras tur att leva nu. Är stolt förälder över mina 3 som fixat jobb och står på egna ben och jag vet att de klarar sig ute i stora världen.

Tisdag kväll var laddat för cykeltur. Järva skulle bli för mörkt så det blev 29 km tor Sumpan - Ekerö. Härliga vägar utan alltför myclet is men massor av grus. De har börjat sopa på vissa ställen men det finns alldeles för mycket grus kvar för att det ska vara okey. Trevlig resa blev det i alla fall.

Onsdag en promenad Lötsjön o tillbaka. En transport av en väninna till sjukan och tillbaka och lunch med hjärtat. Visst är våren här?

Otroligt mysigt och härligt med dessa vårtecken i backen utanför. Nu är våren här på riktigt! Hoppas bara att förkylning försvinner också eller om det nu är så att allergitiden har kommit ordentligt.
Det ser ut som om vi kan komma iväg på resa 2 veckor i april i alla fall. Mannen fick ledigt! Hoppas hoppas hoppas.... Då blir det 2 veckor cykel.

Denna underbara maträtt fanns på menyn på restaurang Haga när vi lunchade hjärtat och jag. Lapskojs! Mums mums mums.
Ja nu är det torsdag och förhoppningsvis ska det bli en cykeltur och kanske jag hinner ta mig ut på Järva innan det blir alldeles geggigt och skitigt.
Lev väl och må bra!

Dagens ord

Lycka är att
ha hela världen
som sin vän.
Den kommer att
lysa upp tillvaron
för resten av livet

"Daneil Dilling 8 år"

Luftgevärs SM dag 2 Eskilstuna

Viltskyttets SM Medaljörer. Emil Martinsson på guldpallen.

Eskilstuna Musikkår förgyllde tillvaron med lite musik

Mycket vackra priser i form av glas saker från Stora Sundby Glashytta.

Final skytte för herrar

Segrande lag herrar blev Eskilstuna SKF. Grattis grattis säger vi.

Nu tillbaka i Sthlm igen och lagom trötta efter en hel helg i skyttehall och mindre med luft. Bara en massa mat och massor av härligt umgänge med vänner.

Dagens ord

Verklig lycka
är en bristvara
och pompan
och ståtens fiende.

Den uppstår i
första hand inom
oss själva och
därutöver i
en utsökt
vänskapskrets.

"Joseph Addison"

Luftgevärs SM Eskilstuna

Tog tåget till Eskilstuna fredag kväll efter akupunktur och läkarbesök. Rebecha kom med bilen från Nora och mötte upp vid station. Vi åkte bort med alla skyttesaker till Munktellarenan och fick vapen och klädkontrollen avklarad innan vi checkade in på Comfort hotell fd Stadshotellet som brann för några år sedan.

Bilderna ovan är från en monter i Munktellarenan.

Härliga bilder från hotellrummet. Lite läckra annorlunda bilder.

Spegelbild från väggen i en tavla.

Stilstudie på Rebecha....

.... Louise

och Sandra.

Promenadväg från Hotellet till Arenan

Vi har haft det riktigt lyxigt. Vi fick 2 smörgåsar var och varsin banan i en matsäckspåse för att få frukost tidigt. Efter skyttet kunde vi åka tillbaka till hotellet och fortsätta äta frukost eftersom den serverades mellan 8-12. Pannkakor med allt som behövs så vi fick fri lunch sas.
Träffade goa Anna, Sandra o Patrik och ska hem till dom o käka lite middag senare nu ikväll. Bara lyx lyx lyx.
I morgon är det ny skyttedag, damklassen. Idag var det juniorklass. Njut av den underbara soliga helgen.

Härliga ord på vägen

Lycka är det man
känner i sällskap
med goda vänner
"Pam Brown"

Kiropraktik och bara vara tid

Statyn Tuffsen i Humlegården

Ja är man ute på promenader så hittar man alltid nya platser. Började dagen med att åka upp till Trygghetsrådet så jag var på plats redan vid 9 i morse. Tillbaka till bostaden några timmar för att sen ta T-banan till Abrahamsberg och kiropraktik på KiroSTHLM i Bromma.

Därefter blev det T-banan till Rådmansgatan och en promenad till Fältöversten. Det var då jag sprang förbi Humlegården som jag aldrig tidigare passerat.
Skulle o fixa till fina naglar och där har de en mysig charmig kisse.

Så här fina naglar fick hon som var innan mig.

Själv tog jag bara vanlig fransk manikyr med små fina hjärtan som lite extra piff.

Idag har jag bara farit fram o tillbaka på tunnelbanor men det har ändå varit en fin dag.
I morgon är det enligt kalendern tid för akupunktur och läkartid. Blir alltså nya uppdrag i morgon och nya äventyr.
Sov Gott!

Dagens fina ord

Saker jag håller
kärast är;
Ljuset från en
klarblå himmel
och saker som
för oss samman.
Så allra bäst
är vänskap
fröjd och gamman.

"Henry Van Dyke"

Cykeltur till Täby, MTB mm

Söndagen skulle bjuda på fint väder och vi bestämde oss för att ta en cykeltur för att testa min eventuella cykelväg till Täby, Marval - IT Service Management System. Det där med vädret, ja fint blev det inte men det var skönt ändå. Grusigt, blött och lerigt med is. Tur man hade dubbar på! Lite trasslig väg dit och det tog ca 1 timme. Tog en paus på underbara Viggbyholms stationscafé. Vit moccalatte med en hallonpaj med vit choklad blev det för min del. MUMS! Tack Anders o P-G för att ni tog mig med dit! Vi tog en helt annan väg hem som kändes mycket mycket snabbare men den tog lika lång tid. Efter cykeltur och mat blev det en skön bastu och lite film tajm.

Ja vaknar man vid 6 tiden en måndag så kan man ju lika gärna kolla om tvättstugan är ledig och den turen hade jag ju absolut. 5 maskiner hann det bli. Intervju steg 2, förr ISS Mayday, i Kista klockan 14 och sen hem. Kände mig hängig under dagen, lite ont i halsen IGEN och det kryper i kroppen. Vill inte vill inte... Slutade ju med penicillinet omg 2 i lördags. Sushi senare på kvällen. Mums! Naturligtvis en film senare.

Vaknade vid 2 tiden på natten och förstod att nu är det kört. Dags för UVI den här gången istället. Bara att uthärda tills VC öppnar så man kan beställa en tid. Timmarna går sakta när man nästintill klättrar på väggarna. Fick en tid 11.30 och nytt penicillin igen. Ja ja ja ja ja Låt mig vara sjuk nu en tid men sen frisk istället.

Våren är på väg i alla fall då de första vårblommorna vågar visa sig. Underbart mysigt! Typiskt att ha en klipptid vid 17 en sån här dag men återigen det var bara att bita ihop. Blev så nöjd efter färg och fix i håret. Kunde inte bli bättre. Holland Hair på Lindhagensgatan. Mitt i natten skulle sen Rebecha hämtas upp på centralstationen. SJ försenat med bara 20 min så det var lugnt. Lite elfel så loket hade dåligt ljus mm.

Bilderna med de härliga spelarna på vikt aluminiumplåt är från Stadshagens T-bana.

Onsdagen 16 mars blev en softdag på Kista Galleria och lite samvaro. Ny kökskran installerad och ett beslut taget med jobbet. Jag kommer att ta jobbet på Marval där jag ska jobba med support för ett ärendehanterings system och vara behjälplig på kontoret. Tids nog kommer även utbildning in när jag har lärt mig systemet. Ska bli spännande och trevligt! Here I Come! Rebecha snodde bilen för att passa på att åka upp till Nora / Örebro o hälsa på småbarnen och syskon plus vänner. Tack alla ni för att ni finns och för all stöttning när det gäller jobbsökande och medkänsla. Njut av resterande dagar så är snart helgen här. Jag har tagit en riktig sköta om Mona vecka. Frissan igår tisdag. Kiropraktik och fixa naglar i morgon plus ett möte med Trygghetsrådet. På fredag akupunktur och läkarbesök. DET är jag VÄRD och alla ni andra också såklart!

Tänkvärda ord

Flickan är fyra år.
Hon leker på husets baksida.
Hon ser inte ensamheten just då i sin fantasivärld
där hästar och elefanter har sin givna plats.
Nu ser jag ensamheten
i mina bilder
från barndomen.
Jag bar den
som ett ok
utan tyngd,
knappt synlig,
och möjligen var det där
i det höga gräset
på husets baksida den föddes;
känslan av ständig ensamhet
"Åsa Jinder"