onsdag 1 oktober 2014

1 oktober morgonpromenad

Idag blev det långa byxor på direkt från start. Minus 2 grader var det bara när jag gav mig av. Dimman låg tät över Gyttorp och solen hade inte hunnit bryta igenom ordentligt. 














Frostnupna rönnbär finns det gott om efter vägarna. 





  

Väl hemma igen så fick det bli lite mer armträning. 3x25 på 2 olika moment. Lika bra att pumpa på nu när man kommit igång men lika bra att börja smått. 

Lite frukost efter detta så är dagen gjord med energi. 

Fick lite oväntat besök inne på altanen av någon som hade förirrat sig in under taket. 




Inga kommentarer:

Skicka en kommentar