Ingen ork 26 feb

Det blev en riktigt kort promenad idag då luftrören och det astmatiska stoppade mig. En promenad till Skistart och lite shopping där och sen tillbaka till stugan. Vackert ute, riktigt vackert.

Det här ska väl räcka till uppladdning i alla fall hoppas jag. Bara några dagar kvar och hälsan är inte på topp. Känns lite sådär.

Öppet spår måndag 25 februari

Vilken underbar dag! Solen skiner det är riktigt skönt ute. Tog mig till Oxbergs kontrollen för att heja fram Soili som skulle åka sitt 10e Vasalopp. Det tog tid att ta sig på plats idag då jag inte mådde så där jättebra. Ont i hela kroppen och varenda led. Hostan håller på att ta musten ur mig.

Kunde inte annat än imponeras av alla duktiga människor som vid den här kontrollen hade tagit sig dryga 6 mil redan. Det var underbart att kunna stå o bara njuta. Soili kom och hon såg oförskämt pigg och stark ut. Heja heja heja. Så grymt!

Det blev med andra ord en lugn dag framför TVn och en hel del jobb. Livskvalitet är detta för mig!

Söndag 24 februari

 Idag skulle det bara få bli en riktigt skön njuta dag. Hade äntligen fått tag på en laddare så jag kunde få ladda batterierna till min systemkamera. Så kul att få börja leva med kameran igen.

 Man kan hitta det mesta att fotografera bara man har ögonen öppna.

 Det är så skönt och fridfullt uppe i stugan i Älvdalen. Man njuter av tystnaden och av allt som bara finns i naturen. Hästar precis utanför huset. Kan man annat än njuta?

Det fick bli en promenad runt Älvdalens centrala delar. Skönt att få ta det lite lugnt då det ärligt kändes lite i armarna idag efter loppet.

 Det finns så många vackra byggnader.

 

 I gamla Preem macken så har Skistart flyttat in. Ska nog ta ett besök där senare.

Gamla stationshuset är nu Turistbyrån i Älvdalen och det är även här busstationen är belägen.

 

Så sant så sant!

 

 Visst är det vackert med skidbackar i bakgrunden?

 Bilden är tagen vid Östängskompaniet

 

 Det här är nog mer regel än undantag att se en scoter komma farande fram. Frihet kan man säga att det är.

Här är då stugan som jag älskar att åka upp till för att bara få vara i frihet och njuta av allt.

Tjejvasan 23 februari

Klockan är bara strax före 8 och jag ska snart få skjuts av Jocke ner till starten vid Oxberg. Hur gick det här egentligen till? Jag kom upp till stugan i Älvdalen fredag kväll den 22 februari och har hunnit vara inne på Vasaloppsmässan och hämta ut nummerlapp och byta namn på startnumret.
Jag skulle egentligen bara upp och titta på andra som skulle köra tjejvasan och öppet spår och njuta innan jag själv skulle köra Vasaloppet. Här står jag nu i alla fall färdigklädd för att ge mig iväg ut till starten för tjejvasan tack vare att Petra J-B hade valt att avstå från sin startplats.
När jag kom upp till stugan så var det dubbelbokat då det var 6 personer redan där från Filipstad. Hmmmm och vi som blev 4 st till. Men stugan har 12 bäddar så det fanns plats för alla bara vi flyttade om lite.

Här har vi kommit till Höksberg Jocke och jag då han hunnit skjutsa mig till starten, hämtat nummerlappar till Karin och Lotta. Skjutsat dom till starten och hejat på dom vid start. Hämtat mig i Mora efter min målgång.
Jag startade 9.45 och tjejerna startade 12.15.
Svårvallat med minus och plusgrader. Bakhalt de sista 15 km. De sista 5 km fanns det inget fäste kvar alls.
Personbästa i tid trots det. 2 timmar och 34 minuter. Nöjd och trött i armarna efter all stakning.
Tack snälla Jocke för den här logistiken! 

När vi står och väntar in Karin och Lotta så hör jag någon som ropar mitt namn. Trött tjej men en KÄMPE. Louise Olofsson står helt plötsligt framför mig! Helt imponerande av även henne att ta sig igenom detta utan fäste och spår. Så duktig och grym! 
2 andra trötta tjejer passerar strax efteråt som också imponerade stort utan att ha tränat något.

Jocke hann skjutsa upp mig till stugan så jag fick duscha. Tack ännu en gång. Här är en bild från bron när jag är på väg in till målet för att se tjejerna komma in under målskynket.

 2 nöjda tjejer som har imponerat stort. Systrarna Karin och Lotta. Ni är grymma tjejer! Duktiga kämpande brudar!

Dags för dessa 3 att fara tillbaka mot Stockholm. Tack för ett härligt dygn och för logistik. Det får bli fler tillfällen till detta. Tack min snälla bror Peo o Maria för att jag fick låna stugan!

Vasaloppsförberedelser

Nu är det bara några dagar kvar innan jag ska åka upp till Älvdalen och ha lite ledighet och åka skidor. Se andra åka skidor också såklart. Dags att göra rent skidorna från all smörja som har varit på så jag slipper stå och göra det när jag kommer upp sent.

Jo men visst är de helt okey! Jag gillar dom riktigt bra.

Ella hade namnsdag en dag och då var det bäst att skicka Hallo Kitty!

Hann faktiskt med en tur och retur till Luleå också under veckan. Man hinner det man vill hinna om man planerar.

Ännu en träningsdag i Lida

Nyvallade skidor färdiga för att användas i spåren vid Lida. Härlig känsla men även idag svårvallat då det ligger runt någon grad under nollan. Soili och jag packar och drar iväg igen.
Kan berätta att jag träffade Soili i skidspåren i Ursvik när vi var där och tränade och började prata lite. Härlig vänskap!

Efter en runda på 22 km 17,8 + 4,7 km, dusch och bastu så var det riktigt gott med lite fika inne på Restaurangen. Blåbärspaj och en varm mugg med te.

Visst är det läckert och mysigt härinne. Rekommenderar Lida året runt för rekreation och bara vara ställe.

Väl hemma så fanns det mat klart med lite lax och Risotto med räkor.

Grafen för dagen

Rundorna som avverkades

Det blev i alla fall lite träning.